Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2023
|
119,3 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 51,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2023:
|
500 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 22,00g | Kolh.: 60,00g.
Frukost: Sunkist Breakfast Coconut Biscuits, Starbucks Caffe Latte (Tall). mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattihaney 's vikthistorik
|