Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2015
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2015:
|
375 kcal
|
Fett: 14,84g | Prot: 33,88g | Kolh.: 25,69g.
Frukost: Thomas' Original English Muffins, Fried Egg, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|