Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
1724 kcal
|
Fett: 56,68g | Prot: 80,86g | Kolh.: 218,55g.
Frukost: Papa Cocida, Huevo Duro, Huevo Frito, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Telera. Snacks/Annat: Maruchan Sopa Instantanea, Ricolino Bubulubu Mini. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|