Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2023
|
88,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
909 kcal
|
Fett: 37,80g | Prot: 37,90g | Kolh.: 110,50g.
Frukost: Linea Geleia de Goiaba, Faixa Azul Queijo Parmesao, Sadia Mussarela, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leilianee flavia 's vikthistorik
|