|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
1369 kcal
|
Fett: 83,42g | Prot: 125,58g | Kolh.: 28,91g.
Frukost: Hacendado Jamón Cocido Extra, Huevo, Café, Leche de Almendras, Queso Mozzarella. Lunch: Hornimans Poleo Menta, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Berenjena, Calabacín. Middag: Aceite de Oliva, Aceitunas Verdes, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Lechuga de Hoja Verde, Hornimans Poleo Menta. mer...
|
|
2397 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 33 minuter, Vila - 15 timmar och 27 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evis_2010 's vikthistorik
|