|
Весь день был на ногах вне дома и в основном успевала есть только мучное, так что это ожидаемо
Хотя и очень грустно на самом деле
|
63 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
1217 kcal
|
Fett: 49,53g | Prot: 36,32g | Kolh.: 169,59g.
Frukost: Яблоко Айдаред, Lotte Алоэ Вера Напиток. Lunch: Яндекс Лавка Конвертики с Творогом и Зеленью. Middag: Яблоко Айдаред. Snacks/Annat: Круассаны (с Сыром), Дымов Колбаска Полусухая Пиколини со Вкусом Жареного Бекона, Яндекс Лавка Чечил-Соломка. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Я просто хочу себе нравиться...................... 's vikthistorik
|