Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2023
|
133,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 73,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
412 kcal
|
Fett: 19,42g | Prot: 8,62g | Kolh.: 50,54g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Красное , Гипербола Каша Геркулесовая на Молоке. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КатюняСтройная 's vikthistorik
|