|
Да, да! Начинаем с сегодняшнего дня! Мой челлендж 50 дней минус 5 кг. Кто со мной?❤️❤️❤️
Visa kostkalendern, 12 november 2023:
|
1502 kcal
|
Fett: 61,59g | Prot: 102,13g | Kolh.: 134,21g.
Frukost: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Малина (Несладкая, Замороженная), Тыква, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Пшено, Яйцо. Lunch: Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Индилайт Филе Грудки Индейки, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Middag: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Магнит Помидоры Черри, Перекресток Авокадо. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Хуторок Творог 5%. mer...
|
|
 Kommentarer
Смена имиджа! Такой короткой стрижки у меня не было никогда. ✌️😉😎
12 nov 23 av medlem: Лучше, чем вчера
|
Поставила фото на аву! Не теряйте меня!
12 nov 23 av medlem: Лучше, чем вчера
|
Вот да, до НГ надо 5 кг))
12 nov 23 av medlem: @homa_
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|