pamela1001alves 's dagbok, 12 nov 23


Visa kostkalendern, 12 november 2023:
1305 kcal Fett: 35,16g | Prot: 110,75g | Kolh.: 123,24g.   Frukost: Tirolez Creme de Ricota Light, Melão Amarelo, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Filé de Frango Grelhado, Patinho Grelhado. Middag: Casa do Queijo Queijo Coalho, Oliveira Doce de Leite , Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Snacks/Annat: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. mer...

14 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


pamela1001alves 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.