|
Очередной раз возвращаюсь к мощщному похудению😂 Спорт в моей жизни в большом количестве,а вот сладкое и мучное бросить никак не получается Легче ещё раз бросить курить,чем отказаться от сладкого🫣 Ещё надо бросить ходить в столовую на работе😌
Visa kostkalendern, 12 november 2023:
|
1460 kcal
|
Fett: 72,59g | Prot: 63,16g | Kolh.: 89,28g.
Lunch: Kinder Kinder Chocolate Happy , Snickers Шоколадный Батончик Арахисовый Крем, Milky Way Minis, Куриные Бедрышки (Запеченные), York Fresh Круассан с Ветчиной и Сыром. Middag: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Спагетти Болоньезе. mer...
|
|
2714 kcal
|
Träning:
Springa - 10 Km/H - 1 timme och 23 minuter, Vila - 14 timmar och 37 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
а что не так со столовой на работе? обычно там всегда можно что-то ппшное найти
12 nov 23 av medlem: onovitskij
|
сладкое этот моя боль. ем не много, но постоянно что то сладкое... 😭 что делать?
12 nov 23 av medlem: Irishka_A
|
У нас в столовой такое чувство что один жир,масло везде где только можно
19 nov 23 av medlem: Novozhillova
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Novozhillova 's vikthistorik
|