5 mois et 16 kg séparent ces 2 photos
Visa kostkalendern, 11 november 2023:
|
1440 kcal
|
Fett: 51,40g | Prot: 126,45g | Kolh.: 112,37g.
Frukost: Café au Lait, Pure Via Stevia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Lunch: Delisse Déli'light aux Fruits, Huile d'Olive, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Picard Purée de Pomme de Terre, Escalope de Poulet. Middag: Marque Repère Jambon Fumé. Snacks/Annat: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Marque Repère Flocons d'avoine, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%. mer...
|
|
5028 kcal
|
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 15 minuter, Google Fit - 23 timmar och 45 minuter. mer...
|
|
1 till 20 av 59
Kommentarer
🤩🥳 Waouhhhh, sacré changement 👌🏻
Bravo à toi pour ta persévérance et ta ténacité 💪🏻
11 nov 23 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
|
Époustouflant, tu peux être fière de toi !
11 nov 23 av medlem: lilirose14
|
11 nov 23 av medlem: ali carthage express
|
Merci ☺️ je suis assez fière pour le coup 😅
11 nov 23 av medlem: Gg59494
|
11 nov 23 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
|
et tu peux etre fiere bravo quel changement 😯 top bonne continuation et bon courage💪🏼
11 nov 23 av medlem: youss'f☀️
|
C'est plus que flagrant 🤩bravo pour le chemin parcouru 👏👏
11 nov 23 av medlem: voyareveuse
|
11 nov 23 av medlem: Gg59494
|
11 nov 23 av medlem: lola62100
|
11 nov 23 av medlem: Emmalita974
|
11 nov 23 av medlem: Mariona2.0 🌘
|
11 nov 23 av medlem: Naobay
|
Bonsoir cela dépend mais je ne dépasse jamais ma VQR, on va dire 1400, je suis sédentaire pas de sport à cause de soucis du coeur
11 nov 23 av medlem: Gg59494
|
Incroyable!!!😲 Quelle transformation!😇 Sacré boulot, bravo à toi 👏🏻
11 nov 23 av medlem: Choue83
|
11 nov 23 av medlem: Armand.31
|
Quelle évolution spectaculaire !!
Et quel exemple pour celles et ceux qui se lancer dans cette difficile, et ingrate aventure
Merci
11 nov 23 av medlem: teke02
|
11 nov 23 av medlem: m._aylis
|
11 nov 23 av medlem: Didy119
|
11 nov 23 av medlem: Numéro16
|
félicitations, bravo, on voit bien la différence !
11 nov 23 av medlem: didipie
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|