|
Το φαγητό μου εδώ και 15 μήνες...
Visa kostkalendern, 11 november 2023:
|
2388 kcal
|
Fett: 54,70g | Prot: 121,20g | Kolh.: 376,24g.
Frukost: Plums , Red Delicious Apples. Lunch: Green Sweet Pepper, Onions , Extra Virgin Olive Oil, Filedem Ντακάκι από χαρούπι (Carob rusk), Tomatoes. Middag: LIDL Hellas Chef Select Σπανακόρυζο (Cooked Spinach with Rice), CONDITO Kania Mustard hot, Hot Chili Pepper, Ήπειρος (Epirus) Ζεμύθα (Zemitha), Κατσέλης Διπλοζυμωτό Σταρένιο 500Γρμ. Snacks/Annat: Granny Smith Apples. mer...
|
|
2012 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 15 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|