Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2023
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2023:
|
375 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 19,18g | Kolh.: 31,48g.
Frukost: Сахар, Агеевский Пряник Творожный, Чабан Сыр Голландский 45%, Омлет с Молоком. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|