Влад180390 's dagbok, 10 nov 23

Влад180390 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

2019(95 кг)⏩2023(73 кг). Пик веса был в 2021, но фото того меня [по логичным причинам] практически нет. Смотришь и думаешь, действительно, just do it👌🏽🏋🏻🤾🏻🧗🏻

Visa kostkalendern, 10 november 2023:

2027 kcal

Fett: 124,13g | Prot: 142,06g | Kolh.: 81,94g. Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Prime Kraft Whey Strawberry Banana. Middag: Воккер Курица в Соусе Терияки. Snacks/Annat: Сердце Куриное, Гречка Отварная. mer...

108 Anhängare Stötta

1 till 20 av 21

Kommentarer

Выводим

10 nov 23 av medlem: Влад180390

Топ

10 nov 23 av medlem: Влад180390

Этот

10 nov 23 av medlem: Влад180390

Пост

10 nov 23 av medlem: Влад180390

классное преображение)))

10 nov 23 av medlem: megafonpao110321

Ещё

10 nov 23 av medlem: MaximMS1

добавим

10 nov 23 av medlem: MaximMS1

много

10 nov 23 av medlem: MaximMS1

комментов

10 nov 23 av medlem: MaximMS1

😂😂😂🤣🤣🤣

10 nov 23 av medlem: MaximMS1

Ты сделал мой день

10 nov 23 av medlem: MaximMS1

Комментов

10 nov 23 av medlem: Keziv

Мало

10 nov 23 av medlem: Keziv

Не

10 nov 23 av medlem: Keziv

Бывает

10 nov 23 av medlem: Keziv

зачем вам в топ? тут за это призы не дают)

10 nov 23 av medlem: Raduga✓

чтобы быть в топе постов надо не просто писать много комментов) это работает иначе

10 nov 23 av medlem: Raduga✓

Да это прикол про топ 😄 ну и посмотреть как работают местные алгоритмы 😜

10 nov 23 av medlem: Влад180390

Респектуля, братишка!

10 nov 23 av medlem: fuglystephan

Nästa>>


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Влад180390 's vikthistorik

Se komplett historik

Влад180390 's dagbok, 10 nov 23

Lämna en kommentar

Влад180390 's vikthistorik