|
Завтрак. Купила батончик протеиновый на глядя (схватила на кассе) - не вкусно, очень сладко и белка мало.
Visa kostkalendern, 10 november 2023:
|
961 kcal
|
Fett: 36,01g | Prot: 59,27g | Kolh.: 106,38g.
Frukost: Ironman Slimbar Кокос, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Курага, Вкуснотеево Сметана 15%, Морепродукт Горбуша, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Индейка Тушеная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Snacks/Annat: Банан, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Арахисовая Паста, Голден Яблоко . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
azalyalova1990 's vikthistorik
|