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Visa kostkalendern, 09 november 2023:
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1769 kcal
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Fett: 86,41g | Prot: 105,11g | Kolh.: 151,33g.
Frukost: Sadia Mussarela, Café Expresso, Ovo Mexido. Lunch: Abacate, Quero Feijão Carioca , Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Middag: Tangerinas, Banana, Pasta de Amendoim, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Melancia, Verdemar Mix de Sementes , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Ovo. Snacks/Annat: Mamão Papaia, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Tâmara, Oba Castanha de Caju . mer...
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09 nov 23 av medlem: joicesil
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