Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
Dagbok
09 nov 23
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине 's dagbok, 09 nov 23
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Что б не забывали как я выгляжу 😅😂😂 вообще что ходила на кардио+силовые 5-6 раз в неделю, что ходила 3 раза в неделю, вес короче тот же, чуть чуть качество меняет 😂😂 и типа, вроде ем что ела и не отказываю себе… как-то так…и без кардио было
Visa kostkalendern
, 09 november 2023:
1877 kcal
Träning:
Apple Health - 24 timmar.
mer...
5 Anhängare
Stötta
Kommentarer
Ну и стала меньше на рынке и в супермаркеты бегать а это лишние 1,5км в день😅 вроде разгрузила себя а вроде надо актив по другому прибавлятт, может заменить нс поход за кофе😅😅
09 nov 23 av medlem:
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине 's vikthistorik
Se komplett historik