|
Visa kostkalendern, 09 november 2023:
|
1788 kcal
|
Fett: 73,39g | Prot: 128,79g | Kolh.: 149,80g.
Frukost: Помидоры, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Ашан Сыр Дор Блю, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Мусс Творожный Манго-Банан, Подсолнечное Масло, Лук, Маркет Перекресток Квашеная Капуста, ВкусВилл Кусочки Филе Индейки в Овощном Маринаде, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Middag: ВкусВилл Оладьи из Курицы, ВкусВилл Салат с Индейкой Тандури и Соусом Дзадзики. Snacks/Annat: Мандарины, Fein Протеиновое Печенье. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aljohina_sa 's vikthistorik
|