Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2023:
|
274 kcal
|
Fett: 10,15g | Prot: 14,98g | Kolh.: 30,99g.
Frukost: Кофе, Наше Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 8%, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом". mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|