Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2023
|
88,9 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2023:
|
107 kcal
|
Fett: 3,44g | Prot: 1,15g | Kolh.: 17,98g.
Frukost: Aldi Kaffeeweißer, Zucker, Kaffee. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudi1909 's vikthistorik
|