|
Visa kostkalendern, 08 november 2023:
|
874 kcal
|
Fett: 17,80g | Prot: 56,97g | Kolh.: 121,27g.
Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Tumis Pakcoy, Indomaret Abon Sapi. Middag: Pindang Patin. Snacks/Annat: Pepaya, Ubi Bakar Cilembu, Ubi Bakar Cilembu. mer...
|
|
2624 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Menu makn siang tadi.
Nyendok abon kyak kesurupan, pas liat di app kalori abon indomaret, auto mundur 1sendok ajaaa tatut
08 nov 23 av medlem: mrs.dilla24
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrs.dilla24 's vikthistorik
|