Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2023
|
66,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2023:
|
207 kcal
|
Fett: 0,82g | Prot: 3,90g | Kolh.: 46,37g.
Frukost: Ubi Goreng, Ubi Jalar (Manis). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yessifahrunnisa30 's vikthistorik
|