Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2023
|
58 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2023:
|
1041 kcal
|
Fett: 44,56g | Prot: 38,90g | Kolh.: 122,27g.
Frukost: Materne Aardbeien Confituur, Alpro Soya Minarine, Meergranenbrood. Lunch: Agave Siroop, Fage Total 0%, Delhaize Granola Chocolade en Karamelsmaak. Middag: Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Snacks/Annat: Babybel Mini Babybel, Pirato Chips Pickles, Appel. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|