Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2023
73,4 kg Tappat hittills: 3,9 kg.    Kvarvarande: 6,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 november 2023:
677 kcal Fett: 19,50g | Prot: 63,38g | Kolh.: 66,47g.   Frukost: Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Feijão Preto Cozido, Pepino (Descascado), Nabos, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Middag: Santa Helena Queijo Colonial, Pão Francês. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


AboborinaFat 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.