Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2023
|
69,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2023:
|
443 kcal
|
Fett: 11,50g | Prot: 13,80g | Kolh.: 69,70g.
Frukost: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Açúcar, Pão Francês. Lunch: Caldo de Peixe. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jaqueline Mader 's vikthistorik
|