|
270kcal Beyaz çikolatalı Pirinç Unu(173kcal) muz ve badem sütü ile birlikte Başka markanın beyaz çikolatalısını denedim bayıldım harika tadı!! 2,84gr yağ 57gr karbonhidrat 5gr protein
Visa kostkalendern, 07 november 2023:
|
1193 kcal
|
Fett: 27,27g | Prot: 94,89g | Kolh.: 139,95g.
Frukost: Hindi Fileto, Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Kiraz Domates, Yeşil Acı Biber. Lunch: Migros Muz, Alpro Badem Sütü, Dr. Pan Rice Cream. Middag: Dardanel Ton Ton Balık, Ev Yapımı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Annat: Sütlaç, Whey Protein. mer...
|
|
1742 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Pilates - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_laradi__ 's vikthistorik
|