|
Visa kostkalendern, 07 november 2023:
|
1245 kcal
|
Fett: 56,37g | Prot: 56,43g | Kolh.: 136,43g.
Frukost: Магнолия Корзиночка с Белковым Кремом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе с Молоком 3,5, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Тушеные Овощи, Кальмары Гриль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Тыква. Middag: Кальмары Гриль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Тыква. Snacks/Annat: Арбуз, Клементины, Киви. mer...
|
|
2083 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|