Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2023
|
89,9 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
450 kcal
|
Fett: 21,00g | Prot: 7,00g | Kolh.: 64,00g.
Frukost: Hershey's Kit Kat White. Lunch: TOPS Markets Corn on the Cob. Snacks/Annat: Hershey's Candy Cane Kisses. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|