Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2023
|
52,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2023:
|
351 kcal
|
Fett: 9,87g | Prot: 20,68g | Kolh.: 44,84g.
Frukost: Яндекс Лавка Боул с Курицей и Киноа с Малиновой Заправкой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|