Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2023
|
63,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2023:
|
1058 kcal
|
Fett: 57,61g | Prot: 46,38g | Kolh.: 96,76g.
Frukost: Kirschtomaten, Kürbiskernbrötchen, Honig, Kim Cheese Dip, Frau Antje Butter. Lunch: Chinakohlsalat, Vedschi Cevapcici. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Teddy1974 's vikthistorik
|