Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2015
|
135,6 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 55,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2015:
|
1299 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 56,86g | Kolh.: 183,29g.
Frukost: Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne, Lidl Mini Chinois, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café, Baguette. Lunch: Pizza Lardons Chèvre, Huile d'Olive, Salade Verte. Middag: Ketchup, Leader Price Velouté de Légumes Potagers, Banane, Leader Price Steak Haché 5%. Snacks/Annat: Joker Pur Jus 100% Variation de Pommes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|