Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2023
|
108 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2023:
|
560 kcal
|
Fett: 36,69g | Prot: 35,04g | Kolh.: 20,92g.
Frukost: Сыр Моцарелла, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш Тонкий. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoneskov 's vikthistorik
|