|
Visa kostkalendern, 04 november 2023:
|
1645 kcal
|
Fett: 71,24g | Prot: 118,68g | Kolh.: 144,55g.
Frukost: Сметана , Золотой Колос Хлеб Ржаной, Сахар, Плов с Говядиной, Плов, Омлет или Яичница. Lunch: Ала Тоо Творог ( Обезжиренный ), Гранат, Кефир, Баранина, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено). Middag: Картофельные Чипсы, Хрустим Сухарики Багет, IRONMAN Протеиновый Батончик Tri Protein Шоколад . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|