Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2023
|
91,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2023:
|
378 kcal
|
Fett: 9,57g | Prot: 12,75g | Kolh.: 59,60g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Middag: Борщ Вегетарианский, Adrenaline Rush Zero Sugar Blue Energy. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ева Косяк 's vikthistorik
|