Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2023
|
53 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2023:
|
264 kcal
|
Fett: 14,82g | Prot: 14,28g | Kolh.: 21,80g.
Frukost: Gado Gado. Lunch: Gado Gado. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NDSantosa 's vikthistorik
|