Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2023:
|
194 kcal
|
Fett: 4,30g | Prot: 18,00g | Kolh.: 15,95g.
Frukost: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|