Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
1113 kcal
|
Fett: 39,85g | Prot: 58,60g | Kolh.: 129,95g.
Frukost: Müller Müllermilch Protein Vanille. Lunch: Nöm Mix Kaffee, Billa Thunfisch Sandwich. Snacks/Annat: Nöm Café Latte Macchiato. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrizia200795 's vikthistorik
|