|
sudah di November masih belum berani timbang,,semoga di akhir tahun nanti angka timbangan sesuai expetasi
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
608 kcal
|
Fett: 27,32g | Prot: 24,41g | Kolh.: 67,08g.
Frukost: Pisang Raja. Middag: Pentol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng. mer...
|
|