Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2023
|
77 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
220 kcal
|
Fett: 2,50g | Prot: 29,00g | Kolh.: 19,00g.
Frukost: Fitlife WPRO, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yeny supriyatin 's vikthistorik
|