Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
131,4 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
1283 kcal
|
Fett: 37,22g | Prot: 59,61g | Kolh.: 189,70g.
Frukost: Tap Water, Bananas. Lunch: Apples, Boiled Egg, Tap Water, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns. Middag: Cheesecake Factory Sliced Tomatoes, Tap Water, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Blimpie Onion, Kraft Singles White American Cheese Slices, Kraft String Cheese with 2% Milk. Snacks/Annat: Clementines. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|