Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
60,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
1182 kcal
|
Fett: 84,84g | Prot: 68,34g | Kolh.: 45,55g.
Frukost: Latti Queso Mozzarella en Bloque, Yacon, Huevo Cocido. Lunch: Aguacate, Crema de Leche, Camarones al Horno o a la Parrilla, Latti Queso Mozzarella en Bloque, Viandé Tocineta Ahumada. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisettebecerra 's vikthistorik
|