Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
1418 kcal
|
Fett: 69,40g | Prot: 59,11g | Kolh.: 135,96g.
Frukost: Любимые Традиции Батон Нарезной, Иней Колбаса Литовская. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Плов со Свининой, Огурец. Snacks/Annat: Orion Чокопай, Кукусики Лакомый Орешек. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|