Visa kostkalendern, 01 november 2023:
|
838 kcal
|
Fett: 29,13g | Prot: 47,15g | Kolh.: 94,70g.
Frukost: Great Value Smooth Peanut Butter, Costa Galletas de Navidad, Soprole Leche Protein+, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Sushi Palta, Sashimi de Salmón, Philadelphia Roll, Rollos de California. Middag: Loncoleche Yoghurt Protein, Ideal Pan Pita Linaza y Chia, Quaker Hearts, Great Value Crunchy Peanut Butter, Huevo Revuelto, Palta. mer...
|
|
Kommentarer
cereal : quaker hearts
yogurt: protein yogurt
peanut butter
aguacate
1 egg
protein: 27g
cals: 400
01 nov 23 av medlem: jaemnboo
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|