Visa kostkalendern, 01 november 2023:
838 kcal Fett: 29,13g | Prot: 47,15g | Kolh.: 94,70g.   Frukost: Great Value Smooth Peanut Butter, Costa Galletas de Navidad, Soprole Leche Protein+, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Sushi Palta, Sashimi de Salmón, Philadelphia Roll, Rollos de California. Middag: Loncoleche Yoghurt Protein, Ideal Pan Pita Linaza y Chia, Quaker Hearts, Great Value Crunchy Peanut Butter, Huevo Revuelto, Palta. mer...
1583 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
cereal : quaker hearts yogurt: protein yogurt peanut butter aguacate 1 egg protein: 27g cals: 400 
01 nov 23 av medlem: jaemnboo

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jaemnboo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.