Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2023
|
98,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2023:
|
496 kcal
|
Fett: 19,62g | Prot: 38,36g | Kolh.: 39,27g.
Lunch: Crioulo Queijo Mussarela Bolinha, Alcatra, Macarrão. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Manu LimaGtba 's vikthistorik
|