|
İştahım yoook tam 2 hafta olacak iştahım 0. Yemeyince de kilo veremiyorum. Birkaç büyük stresim var kesinlikle onlar yüzünden. Hallolma aşamasındalar, bu daha büyük stres benim için. Allah belirsizliğin belasını versin 🥴
Visa kostkalendern, 01 november 2023:
|
1541 kcal
|
Fett: 82,09g | Prot: 43,38g | Kolh.: 158,36g.
Frukost: Muz, Dondurulmuş Yaban Mersini, Dondurulmuş Böğürtlen, Harras Granola , Dost Yarım Yağlı Süt. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, İçli Köfte, Köfteci Yusuf Hamburger Köftesi , Patates Kızartması. Snacks/Annat: Starbucks Caffè Latte (Grande), Ülker Biskrem Extra. mer...
|
|
 Kommentarer
Stres olayı herşeyin başı bı şekilde yenmen lazım 💪
01 nov 23 av medlem: AslanBey26
|
Yediren de stres iştahsız bırakan da stres. Az kaldı bakalım 🤲🏻
01 nov 23 av medlem: Kardelen•
|
İnslh düzenine dönersin geri
01 nov 23 av medlem: AslanBey26
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kardelen• 's vikthistorik
|