|
94.6 kg
208.6 lb
|
94,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2023:
|
1633 kcal
|
Fett: 86,74g | Prot: 97,58g | Kolh.: 114,50g.
Lunch: Coffee, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Middag: Culinary Treasures Jalapeno Lime Aioli, Heinz Tomato Ketchup, Reser's Potato Salad, My hamburger patties. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Down 5.8 kg (12.8 lb) this month. 😁
31 okt 23 av medlem: grammalaura
|
That is awesome! Congratulations 🎊 👏 💐 🥳
31 okt 23 av medlem: •°•♡Erin♡•°•
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grammalaura 's vikthistorik
|