Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2015
|
82,5 kg
Tappat hittills: 69,1 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2015:
|
875 kcal
|
Fett: 47,59g | Prot: 81,94g | Kolh.: 23,56g.
Frukost: Bauer Der Kleine Bauer Heidelbeere Cassis. Middag: Dönerfleisch. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fladianer 's vikthistorik
|