Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2023
|
109,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2023:
|
1057 kcal
|
Fett: 63,52g | Prot: 36,86g | Kolh.: 84,49g.
Frukost: Конти Конфеты Джек, Шпроты, Картофельное Пюре. Lunch: Салат Крабовый. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoneskov 's vikthistorik
|