Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2023
|
119,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2023:
|
368 kcal
|
Fett: 2,87g | Prot: 59,36g | Kolh.: 25,85g.
Frukost: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Milbona Skyr Pur. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|