alena_minaeva 's dagbok, 30 okt 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2023
94,7 kg Tappat hittills: 16,4 kg.    Kvarvarande: 31,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 oktober 2023:
1799 kcal Fett: 92,57g | Prot: 93,83g | Kolh.: 150,11g.   Frukost: Дыня, Жирные Сливки, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Запеченный Картофель, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Lunch: Сыр Гауда, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Middag: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Красная Цена Зефир Ванильный , Лук, Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей МАА, Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Овсяной. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


alena_minaeva 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.